ГГТ: что это такое и почему показатель важен при употреблении алкоголя

Когда говорят о вреде алкоголя, редко упоминают ГГТ, гамма-глутамилтранспептидаза — фермент, который печень вырабатывает при стрессе и повреждении. Также известный как ГГТП, он не просто цифра в анализе крови — это ранний сигнал, что печень уже работает в аварийном режиме. Даже если вы пьете умеренно, ГГТ может расти — и это не шутка. Он реагирует на алкоголь быстрее, чем другие печеночные ферменты, и его повышение часто предшествует видимым симптомам — желтухе, усталости, боли под ребрами.

Этот фермент не появляется из ниоткуда. Он активируется, когда алкоголь разрушает клетки печени, а организм пытается очистить токсины. Алкоголь и печень, связь между ними — прямая и разрушительная. ГГТ растет не только при запоях, но и при регулярном употреблении — даже если вы считаете, что «всего по бокалу в день». У мужчин показатель выше 55 Ед/л, у женщин — выше 38 Ед/л — уже тревожный звоночек. А если ГГТ поднимается выше 100, это почти всегда означает, что печень получила серьезный удар. Не просто «перегрузилась» — а получила хроническое повреждение.

Это не про «пить или не пить». Это про то, как ваше тело реагирует на алкоголь. Маркеры алкогольного повреждения, включая ГГТ, АЛТ, АСТ — это инструменты, которые врачи используют, чтобы увидеть, что происходит внутри, пока вы еще не чувствуете боли. Многие думают, что если нет желтухи — всё в порядке. Нет. ГГТ — один из первых, кто кричит «остановись!». И если вы игнорируете его, следующим будет цирроз. Или рак печени. А потом — пересадка. Или смерть.

В нашей коллекции статей вы найдете правду о том, как алкоголь разрушает печень, почему ГГТ растет даже у тех, кто считает себя «умеренным пьющим», и как восстановить ферменты после отказа от алкоголя. Здесь нет мифов про «бокал вина полезен». Только факты, анализ и то, что вы не услышите от рекламы. Потому что ваша печень не умеет в маркетинг. Она только реагирует.